Buts de la consultation :
- Etablir un bilan de votre terrain pour apprécier votre vitalité (problèmes que vous rencontrez au niveau santé, alimentation, sommeil, stress, mal être, mode de vie en général, rythme de travail, fonctionnement de votre corps…)
- Elaborer avec vous un programme d’hygiène de vie personnalisé pour rééquilibrer votre organisme, prendre soin de vous-même afin de mieux palier à certains dérèglements :
o Réforme individualisée des habitudes de vie pour une approche plus saine, à votre rythme en tenant compte de vos impératifs
o Conseils pour améliorer votre hygiène de vie : actions sur votre environnement et sur votre personne dans sa globalité afin de maximiser vos forces et votre bien-être
o Conseils en alimentation
o Conseils pour la gestion du stress
o Utilisation de techniques telles que la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie, l’oligothérapie, la réflexologie plantaire Thaï
Praticienne certifiée en Cohérence Cardiaque pour une prise en charge efficace : les effets bénéfiques documentés sont d’ordre physiologiques, psychologiques, hormonaux et émotionnels principalement dans le domaine du stress, des difficultés d’adaptation et des pathologies qui en dérivent. De très nombreux autres domaines de la santé et du mieux-être sont concernés par la pratique de la Cohérence Cardiaque. Les effets favorables à la santé sont observés avec une pratique quotidienne respiratoire simple.
Etre bien dans son corps, bien dans son assiette, bien dans son cœur et dans sa tête…
Horaires : sur Rendez-vous au cabinet Naturo